Avtor: A. P. | Dogodek, Domov, Novice |
V četrtek, 19.9. smo organizirali športni dan. Učenci so se vpisali v tri delovne skupine. Kot vsako leto, smo čolnarili po Kolpi, obiskali fitnes na Majerju pri g. Izairiju ter obiskali adrenalinski park v kampu Podzemelj.
Nekaj foto utrinkov:
Avtor: A. P. | Dogodek, Domov, Novice |
PROGRAM 1. ŠPORTNEGA DNE
- ,7., 8. in 9. razred – ČETRTEK, 19. 9. 2019
- Vsebina športnega dne: čolnarjenje, borilni športi-fitnes, adrenalinski park
- Udeleženci: učenci 6.,7., 8.,9. ter določeni učitelji
- Cilji: razvijanje motoričnih sposobnosti (moči, vzdržljivosti, spretnosti, itd. ) oblikovanje pozitivnih vedenjskih vzorcev, oblikovanje pristnega, čustvenega, spoštljivega in kulturnega odnosa do narave ter okolja kot posebne vrednote in pripadnost kolektivu, razbremenitev, itd.
- Čas trajanja: 8. 15 –13. 00
- Urnik: 8. 15 – zbor udeležencev
- 8.15 – 8. 30 – razdelitev malice in preverjanje prisotnosti učencev
- 8. 30 – odhodi učencev po izbirnih vsebinah na mesto izvajanja športnih aktivnosti
————————————————————————————————-
ADRENALINSKI PARK
- Mesto izvajanja športnih aktivnosti: KOPALIŠČE PODZEMELJ
- Število udeležencev: 34 + 4 spremljevalci (skupaj 38 udeležencev)
- Čas trajanja: 8. 30 – 13. 00
- Urnik:
- 8.15 – zbor udeležencev
- 8.15 – 8. 30 – malica in preverjanje prisotnosti učencev
- 8.30 – odhod avtobusa proti kopališču v Podzemlju
- 8.45 – 12. 25 športne aktivnosti (adrenalinski park, odbojka na pesku, nogomet, košarka
- 12.30 – odhod avtobusa v Črnomelj
- Spremljevalci:
- Zupanič, T. Pavlakovič, P. Šašek (vodja), A. Cindrič
- Cena : 12,00 € + prevoz
Navodila:
– v centru se upoštevajo navodila vodje aktivnosti;
- ne pozabite na pijačo
- stroške uporabe adrenalinskega parka in prevoza plačate po položnici !
RAFTANJE PO KOLPI na relaciji Dol – Radenci
- Odhod avtobusa: 8. 30
- Število udeležencev: 57 + 7 spremljevalcev ( skupaj 64 udeležencev)
- Spremljevalci: J. Hudelja (vodja), A. Papež (odgovorna za prvo pomoč!), D. Grudnik, M. Žuželj, E. Starešinič, Z. Vrtin, M. Filak,
- Cena: okvirna cena 15 € – najem rafta, vodnika rafta, opreme za čolnarjenje (neoprenska obleka in copate, čelada in rešilni jopič), prevoz z avtobusom;
Navodila:
- s seboj morate vzeti nahrbtnik, v katerem ne smejo manjkati: rezervno perilo, nogavice, brisača, kopalke;
- pri čolnarjenju morate upoštevati navodila voditeljev čolnov oz. raftov;
- stroški čolnarjenja in prevoza plačate po položnici
BORILNE VEŠČINE – FITNES
- Mesto izvajanja športnih aktivnosti: Rekreacijski center Izairi – obrtna cona Maje
- Število udeležencev: 53 + 4 spremljevalci (skupaj 57 udeležencev)
- Spremljevalci: I. Oblak (vodja), N. Orlič, R. Kočevar, J. Pašič
- Urnik:
- 8.15 – zbor udeležencev
- 8.15 – 8. 30 – malica in preverjanje prisotnosti učencev
- 8.30 – odhod na Majer
- 8.45 – 12. 25 športne aktivnosti
- 12.30 – odhod v šolo
Navodila:
- vstop v vadbeni prostor je dovoljen le v čistih športnih copatah za dvorano;
- s seboj je potrebno vzeti mali nahrbtnik ,brisačo in majico za preobleči;
- učenci odidejo v center v spremstvu odgovornih učiteljev;
- v centru se upoštevajo navodila vodje aktivnosti;
- ne pozabite na pijačo!
NEKAJ SPLOŠNIH NAVODIL ZA VSE UDELEŽENCE ŠPORTNEGA DNE:
- potrebno se je primerno obleči in obuti, kar pa je odvisno od izbrane športne aktivnosti in seveda takratnih vremenskih razmer;
- potrebno se je držati navodil odgovornih učiteljev,voditeljev čolnov ter urnika športnega dne;
- dodatne informacije dobite pri vodjih posameznih športnih aktivnosti.
Veliko športnih užitkov!
Avtor: A. P. | Dogodek, Domov, Novice |
Jutranje telovadbe smo se že skoraj navadili. Bronasti in srebrni »delfinčki« so že opravili vsa testiranja.
Zapravili smo kune, ki smo jih prinesli iz Slovenije.
Hočeš ali nočeš, vračamo se v Črnomelj, kjer smo DOMA.
Učenci in učitelji
Avtor: A. P. | Dogodek, Domov, Novice |
Danes smo spoznali ogromno sredozemskih rastlin. Vohali smo lovor, rožmarin, sivko, občudovali granatna jabolka, cvetoče oleandre, palme, kaktuse… Obiskal nas je paličnjak.
Plavanje in potapljanje že dobro obvladamo.
Ravnotežje poskušamo najti tudi s pomočjo kamnitih skulptur, s katerimi oznanjamo, da se bomo v te kraje še kdaj vrnili.
Učenci in učitelji
Avtor: J. H. | Dogodek, Domov, Novice |
Učenec Luka Muhič je na državnem tekmovanju, ki je bilo v sredo, 5. junija v Žalcu, osvojil odlično 3. mestu v metu vortexa. Čestitamo!
Aktiv športa na OŠ Mirana Jarca Črnomelj
Avtor: A. P. | Dogodek, Domov, Novice, Obvestila |
1. Vsebina športnega dne: športne aktivnosti v okviru projekta ŠPORT- ŠPAS ( pohod; ogled delavnic na različnih destinacijah)
2. Število udeležencev: učenci od 1. do 9. razreda, razredniki in določeni spremljevalci
3. Čas trajanja: 8.20 – 12. 00
4. Cilji: razvijati motorične sposobnosti (vzdržljivosti), zadovoljevanje potreb po gibanju v naravi, posredovanje določenih znanj iz drugih predmetnih področij, združevati vse generacije preko vsebin medgeneracijskega sodelovanja zdravega okolja – iger – ustvarjanja – zabave)
5. Urnik:
8.20 – zbor udeležencev na igrišču za veliko telovadnico
- 20 – 8. 40 – nagovor ravnatelja, skupno vodeno razgibavanje
- 40 – 8. 50 – delitev malice
8.55 – 11. 45 – pohodi v določene smeri z ogledi delavnic
11.30 – 11.45 zbor udeležencev
- 45 – podelitev priznanj in nagrad
———————————————————————————————
- Smeri pohodov, vodje in spremljevalci
- razred
Smer pohoda: ŠC Loka – kegljišče Kanižarica – šola
Število učencev: 42
Število spremljevalcev: 3
Vodja pohoda: Andreja Vraničar
Spremljevalci: Barbara Pezdirc (odgovorna za prvo pomoč!), A. Cindrič
———————————————————————————————
- razred
Smer pohoda: balinišče Majer – kegljišče Kanižarica – šola
Število učencev: 31
Število spremljevalcev: 3
Vodja pohoda: Darjan Grudnik
Spremljevalci: Matejka Skrbinšek (odgovorna za PP), Boris Starašinič
———————————————————————————————
- razred
Smer pohoda: igrišče za telovadnico – balinišče Majer – šola
Število učencev: 36
Število spremljevalcev: 3
Vodja pohoda: Irma Oblak
Spremljevalci: Eva Starašinič, Zdenka Vrtin (odgovorna za prvo pomoč!)
- razred
Smer pohoda: kegljišče Kanižarica – balinišče Majer – šola
Število učencev: 33
Število spremljevalcev: 3
Spremljevalci: Nada Zupanič
Vodja pohoda: Palmira Šašek (odgovorna za prvo pomoč),
- razred
Smer pohoda: kegljišče Kanižarica – balinišče Majer – šola
Število učencev: 29
Število spremljevalcev: 2
Spremljevalci: Janez Pašič
Vodja pohoda: Tanja Pavlakovič (odgovorna za prvo pomoč)
Osnovna oprema za pohod:
– nahrbtnik,
– pohodne hlače oz. spodnji del trenirke
– pohodni čevlji ali športni copati
– vetrni jopič s kapuco (anorak)
– pelerina ali dežnik !!
|
Hrana, osvežilni napitki:
– čutarica, termovka,
– čokolada,
– suho sadje,
– sveže sadje,
– osvežilni bonboni (C-vitamin, Vitergin),
– sadni sok v tetrapaku |
RED IN DISCIPLINA NA POHODU
Na pohodu in delavnicah bomo upoštevali navodila učiteljev in spremljevalcev ter poskrbeli za varnost. Hodili bomo v strnjeni koloni in tempo hoje uravnavali po najslabšem hodcu v skupini. Upoštevali bomo urnik prireditve.
Učenci 4., 5., 6., 7., 8. in 9. razredov, ki bodo obiskali kegljišče v Kanižarici, morajo imeti v nahrbtniku športne copate!!
Urnik dejavnosti:
- PLANINSKO DRUŠTVO: 8. 55 2. RAZRED in 7. RAZRED do 9. 20
/igrišče za telovadnico/ 9. 20 1. RAZRED do 9. 45
- ŠOLA ZA ZDRAVJE: 8. 55 1. RAZRED in 6. razred do 9. 20
/igrišče za telovadnico/ 9. 20 2. RAZRED do 9.45
- BALINANJE: 9. 10 3. RAZRED do 9. 30
/na Majerju/ 9. 35 6. IN 7. RAZRED do 10. 15
10.35 8. IN 9. RAZRED do 11. 10
- TEST HITRE HOJE: 9. 20 4. in 5. RAZRED do 9. 50
/ŠC Loka – stadion/ 9. 50 3. RAZRED do 10 .20
10.25 1. in 2. RAZRED do 11. 10
- KEGLJANJE: 9. 30 8. in 9. RAZRED do 10. 00
/Kanižarica – kegljišče/ 10. 10 4. in 5. RAZRED do 10. 40
Športni copati! 10. 45 6. in 7. RAZRED do 11 .10
- 45 ZBOR NA IGRIŠČU IN PODELITEV NAGRAD
Organizacijski odbor