Skoči na glavno vsebino
PLAVALNI TEČAJ ZA TRETJEŠOLCE

PLAVALNI TEČAJ ZA TRETJEŠOLCE

V tednu od 25. do 29. septembra smo za tretješolce izvedli 20-urni plavalni tečaj v novem bazenskem kompleksu v Olimpijskem centru Novo mesto. Cel teden smo se, glede na naše predznanje, učili osnovnih in nadaljevalnih plavalnih tehnik. Skakali smo na glavo, plavali prsno, hrbtno, kravl, se potapljali, izvajali različne naloge … in ob tem neznansko uživali. Prav vsi smo zelo napredovali v plavanju in pridobili veliko novih izkušenj. Skoraj vsi smo zadnji dan preizkusili plavanje v globokem, 25-metrskem tekmovalnem bazenu.

»Plavati v novih bazenih je bilo zelo lepo. Zelo je bilo zabavno in veliko smo se naučili.« Dina, Daša, Brina, Nika

»Zadnji dan smo plavali za bronastega delfina. Skakali smo v globoko vodo bazena.« Amina, Klara, Lamija, Ema

»Na plavanju je bilo zelo lepo. Bazeni so bili topli. Najlepše je bilo, ko smo skakali na glavo v globoko vodo.« Anže, David, Ruby, Lara, Matic, Erin, Kristan

»Najbolj všeč nam je bil manjši, a topli bazen. Na plavanju je bilo zelo lepo.« Matic, Erdon, Edna

Aktiv športa

Spletni seminar za starše o vplivu interneta na pomanjkanje spanca pri mladostnikih

Na Točki osveščanja o varni rabi interneta Safe.si bodo v torek, 3. oktobra 2023, ob 18. uri pripravili spletni seminar za starše z naslovom ‘Ali vaš najstnik premalo spi zaradi interneta?’.

Raziskave kažejo, da štiri petine slovenskih najstnikov spi premalo. V Safe.si raziskavi o vplivu interneta na duševno zdravje mladostnikov pa je več kot polovica najstnikov v osnovni in srednji šoli poročala, da jim zaradi uporabe telefona, aplikacij in družbenih omrežij primanjkuje spanca.
Najstnikom se ritem spanja že zaradi biološko-razvojnih procesov spremeni in zamakne za 2 uri v primerjavi z vzorci spanja, ki so jih imeli kot otroci. Zvečer težje zaspijo, zjutraj pa morajo vstajati zgodaj zaradi obiskovanja pouka v šolah. Poleg tega pa pogosto zvečer ali celo pozno v noč uporabljajo mobilne naprave in si s tem še podaljšujejo budnost in otežijo uspavanje.
Spanje je ključno za zdrav razvoj otrok in mladostnikov. Premalo spanca pušča posledice na zdravju, učnem uspehu, počutju in povzroča tudi razdražljivost, hiperaktivnost in nagnjenost k tveganim vedenjem.
V enournem spletnem seminarju bo doc. dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med, specialistka otroške nevrologije in pediatrije ter ESRS somnologinja z evropsko diplomo s področja medicine spanja, ki deluje v okviru Centra za motnje spanja v Ljubljani, predstavila problematiko spanja pri mladostnikih, vpliv interneta nanjo in podala nasvete za starše, kako poskrbeti, da bo najstnik čim bolj naspan ter posledično zadovoljen, zdrav, uspešen in varen.

Vabimo vas, da se prijavite na ogled seminarja, ki ga bo mogoče spremljati preko YouTube. Med seminarjem boste lahko posredovali vprašanja in na izbrana bo predavateljica odgovorila ob koncu seminarja. Posnetek seminarja bo na voljo prijavljenim takoj po zaključku.

Datum: 3. 10. 2023

Ura: 18:00 – 19:00

NARAVOSLOVNI DAN MOČERIL, MERJENJA

V torek, 26. 9. 2023, smo z devetošolci izvedli okolijsko naravnan naravoslovni dan Močeril, merjenja na Izletniški kmetiji Zupančič.

Delo je potekalo v treh delavnicah:

  • biološka (ugotavljanje kvalitete vode glede na prisotnost živih organizmov),
  • kemijska ( kemijska analiza vode),
  • ekološka ( seznanitev z občutljivim plitkim krasom in dejavniki, ki ogrožajo življenje in obstoj črnega močerila).

Učenci so doživeli pouk na prostem, popestren z laboratorijskim delom.

DRUGOŠOLCI V ŠOLI V NARAVI – 2. DAN

DRUGOŠOLCI V ŠOLI V NARAVI – 2. DAN

Zbudili smo se v lepo sončno jutro. Del dopoldneva smo preživeli v delavnici, kjer smo urili ročne spretnosti v žebljanju in pletenju. Nadaljevali smo z aktivnostmi zunaj. Na igrišču smo postavili poligon za skiroje in kolesa. Popoldne pa smo preživeli v najboljši učilnici – naravi. Šli smo na pohod ob Divjem potoku, kjer smo iskali palčke, reševali uganke, opazovali potočnega raka in uživali v žuborenju potoka. Našli smo tudi skrinjico z zakladom, v kateri so bili vilini zlati lasje. Večer smo preživeli ob glasbi, plesu in druženju.

Le kaj nas čaka jutri…

Učenci in učiteljice drugih razredov

DRUGOŠOLCI V ŠOLI V NARAVI – 1. DAN

DRUGOŠOLCI V ŠOLI V NARAVI – 1. DAN

Učenci drugih razredov smo se polni pričakovanj odpeljali v CŠOD Lipa v Črmošnjice. Ob prihodu smo se poigrali na igralih, nato pa smo si uredili sobe in razpakirali. Po dobrem kosilu smo se odpravili dogodivščinam naproti. Pot nas je najprej vodila do bližnjega potoka, kjer smo spuščali splave in postavljali mlinčke. Na igrišču smo se preizkusili v ravnotežnostnih vajah in poligonu. Komaj smo dočakali večer, ko smo se odpravili na sprehod s petrolejkami.

Nekaj utrinkov si oglejte v naših fotografijah. Mi pa že komaj čakamo jutrišnji dan.

Učenci in učiteljice 2. razreda

Pasti in radosti nove tehnologije

Pasti in radosti nove tehnologije

Ker je preventiva boljša kot kurativa, učitelje, starše in učence vabimo k ogledu predavanja Mihe Kramlija: Pasti in radosti nove tehnologije na povezavi:

https://www.youtube.com/live/tNjUXSg-XZw?si=lC5lcBppUZpexO_0

Miha Kramli je psihoterapevt in vodi Center za bolezni odvisnosti v Zdravstvenem domu Nova Gorica. Je strokovnjak za kemične in nekemične odvisnosti, predvsem za odvisnosti od novih tehnologij. O pasteh slednje svari že desetletje. Svoje znanje in bogate izkušnje deli na številnih predavanjih po Sloveniji in Evropi.

Dostopnost