Skoči na glavno vsebino

PROGRAM 2. oz. 3. ŠPORTNEGA DNE – četrtek, 10. 10. 2024

 1.Vsebina športnega dne: POHOD

  1. Število udeležencev: učenci od 6. – 9. razredov, razredniki in določeni spremljevalci
  1. Čas trajanja: 8.15 – 13.00
  1. Cilji: razvijati motorične sposobnosti (vzdržljivosti, moči), zadovoljevanje potreb po gibanju v naravi, posredovanje določenih znanj iz drugih predmetnih področij, osvojitev naloge za športno značko.
  1. Urnik:

8.15 – zbor pred šolo

8.15 – 8. 25 preverjanje prisotnosti učencev in razdelitev malica

8.25 – odhod avtobusov v določene smeri

9.00 – 12. 15 – pohodi v določene smeri

12.25 – odhodi avtobusov v smeri proti Črnomlju

 13.00 –  prihodi avtobusov v Črnomelj

  1. SMERI POHODOV, VODJE IN SPREMLJEVALCI 
  1. RAZRED – 47 učencev

Smer pohoda:   ČRNOMELJ – SEMIČ – LOVSKA KOČA NA SMUKU – GORNJE LAZE – ČRNOMELJ

a) Vodja pohoda: Antonija Papež (odgovorna tudi za prvo pomoč!)

b) Spremljevalci: Katarina Špringer, Rok Peteh, Sanda Kostelac

  7. RAZRED – 44 učencev

a) Smer pohoda: SMUČIŠČE GAČE – ŠKRILJ – MIRNA GORA – PLANINA

b) Vodja pohoda: Eva Starašinič

c) Spremljevalci: Mihaela Filak, Skrbinšek Matejka – prva pomoč 

  1. RAZRED – 38 učencev

a) Smer pohoda:   VRČICE – KLEČ – ŠKRILJ – MIRNA GORA – PLANINA

b) Vodja pohoda: Romana Kočevar

c) Spremljevalci: Tihomir Fabina – prva pomoč, Mateja Žuželj

  1. RAZRED – 45 učencev

a) Smer pohoda:   ČRMOŠNJICE CŠOD – DIVJI POTOK – AŠALICE (Kočevarska vas) – MARKOVA GLAVA – KRIŽ – KAMNOLOM BREZOVICA

b) Vodja pohoda: MIHA MOVRIN

c) Spremljevalci: Nada Zupanič (odgovorna za prvo pomoč!), Tanja Pavlakovič 

Osnovna oprema za pohod:

  • nahrbtnik,
  • pohodne hlače oz. spodnji del trenirke
  • gorniški čevlji ali pohodni čevlji
  • tanjše spodnje nogavice
  • debelejše dokolenke
  • vetrni jopič s kapuco (vetrovka)
  • pelerina ali dežnik ! 

Dokumenti:

  • denarnica, denar
  • beležnica, svinčnik

Hrana, osvežilni napitki:

  • šolska malica
  • čutarica, termovka,
  • čokolada,
  • suho sadje,
  • sveže sadje,
  • osvežilni bonboni (C-vitamin, Vitergin),
  • voda 

Nadomestno in dodatno oblačilo (za preobleči )

  • MAJICA, puli
  • tanjše spodnje nogavice
  • rezervne copate (pustimo jih v avtobusu!)

RED IN DISCIPLINA NA POHODU

Na izletu bomo upoštevali navodila učiteljev in spremljevalcev. Ustvarili bomo tovariško, gorniško vzdušje. Hodili bomo v strnjeni koloni in tempo hoje uravnavali po najslabšem hodcu v skupini, pri spuščanju iz NE bomo tekli, ampak hodili za učiteljem.

 

Aktiv športa                              

                         

 

Evropski teden mobilnosti in Dan slovenskega športa

Evropski teden mobilnosti in Dan slovenskega športa

                      V septembru od 11. do 27.9. 2024, smo na naši šoli obeležili Evropski teden mobilnosti in Dan slovenskega športa z različnimi športnimi aktivnostmi, ki nam jih ponuja Bela krajina. Učenci razredne stopnje so sodelovali v projektu Aktivno v šolo s kokoško Rozi, pohodi v okolici Črnomlja, šolarji od 6. – 9. razreda so izbirali med večimi dejavnostmi. Okoli 80 učencev je uživalo v vodnih aktivnostih na reki Kolpi. Najpogumnejši so se hote ali nehote celo kopali. Ena skupina je obiskala nov pustolovski park na Gačah, kjer je za njih skrbela ekipa izkušenih inštruktorjev. Preizkusili so vse svoje spretnosti med drevesi in na višini. Nekaj naših učencev pa se je peš podalo v Loko na teniška igrišča, kjer so s pomočjo trenerja in učencev, ki trenirajo, naučili nekaj teniških veščin. Letos so se poizkusili tudi v borilnih veščinah in spoprijeli s fitnes napravami na Majerju.

Evropski teden mobilnosti smo obeležili tudi s sodelovanjem na delavnicah, ki jih je pripravila občina in RIC BK:

  • 19. 9. 2024 smo sodelovali z učenci izbirnega predmeta ŠSP na kolesarskem izletu po okolici Črnomlja v popoldanskem času. Izlet je vodil Rok Simčič, Kristina Zajc in Urška Jerman sta mu pomagali. 
  • 20. 9. 2024, smo v popoldanskemu času sodelovali na tečaju varne vožnje po mestu in obvoznici s policistom, ponovili vožnjo po kolesarskem poligonu.
  • 27. 9. 2024, z učenci izbirnega predmeta Šport za sprostitev smo prisostvovali na otvoritvi Ajdovega zrna, kolesarski delavnici, predstavitvi e-koles, servisno polnilne postaje za kolesa. 
  • Na povabilo NT KB, smo se z učenci izbirnega predmeta ŠSP, 27.9. 2024, udeležili dneva odprtih vrat. Preizkusili smo se v igranju namiznega tenisa in dobili informacije o možnosti vadbe oz. rekreacije v klubu.

Antonija Papež, prof. Športa

PROGRAM 1. ŠPORTNEGA DNE 6. ,7., 8. in 9. razred – 24. septembra 2024

  1. Vsebina športnega dne: čolnarjenje, pustolovski park, tenis, borilne veščine – fitnes
  2. Udeleženci: učenci 6., 7., 8., 9. ter določeni učitelji
  1. Cilji: razvijanje motoričnih sposobnosti (moči, vzdržljivosti, spretnosti, itd.), oblikovanje pozitivnih vedenjskih vzorcev, oblikovanje pristnega, čustvenega, spoštljivega in kulturnega odnosa do narave ter okolja kot posebne vrednote in pripadnost kolektivu, razbremenitev, itd.
  1. Čas trajanja: 8. 00 –13. 00 
  1. Urnik: 8. 00 – 8. 15 – zbor udeležencev, razdelitev malice in preverjanje prisotnosti učencev

                     8.15 – odhodi učencev po izbirnih vsebinah na mesto izvajanja športnih aktivnosti  

————————————————————————————————-

PUSTOLOVSKI PARK

  1. Mesto izvajanja športnih aktivnosti: Pustolovski park na Gačah
  2. Število udeležencev: 47
  3. Čas trajanja: 8. 20 – 13. 00
  4. Urnik:
  1. 00 – zbor udeležencev

8.00 – 8. 15 – malica in preverjanje prisotnosti učencev

8.20 – odhod avtobusa proti Gačam

9.00 – 12. 20  športne aktivnosti

12.25 – odhod avtobusa v Črnomelj

  1. Spremljevalke:
  • Kočevar Romana (vodja), Margareta Andrišević (odgovorna za PP), Nada Zupanič, Palmira Šašek
  1. Cena : 12,00 € + prevoz

Navodila:

  • Za vašo varnost skrbijo posebej usposobljeni inštruktorji, 
  • v centru se upoštevajo navodila vodje aktivnosti;
  • ne pozabite na pijačo in dežnik, nepremočljive čevlje
  • stroške uporabe adrenalinskega parka in prevoza plačate po položnici !

RAFTANJE PO KOLPI na relaciji Dol – Radenci

  1. Odhod avtobusa: 8. 15
  2. Število udeležencev: 97 + 7 spremljevalcev (skupaj 104 udeležencev)
  3. Spremljevalci:
  • Papež (vodja), M. Skrbinšek (odgovorna za prvo pomoč), E. Starešinič, , M. Filak, T. Pavlakovič, Urška Petric, Miha Movrin.
  1. Cena: okvirna cena čolnarjenja je 20,00€ – najem rafta, vodnika rafta, opreme za čolnarjenje (neoprenske copate, čelada in rešilni jopič) + neoprenska obleka 22.00€; prevoz z avtobusom je dodaten strošek;

Navodila:

  • s seboj morate vzeti nahrbtnik, v katerem ne smejo manjkati:  rezervno perilo, nogavice, brisača, kopalke; dežnik
  • pri čolnarjenju morate upoštevati navodila voditeljev čolnov oz. raftov;
  • stroški čolnarjenja in prevoza plačate po položnici

TENIS

  1. Mesto izvajanja športnih aktivnosti: teniški igrišči v Loki
  2. Število udeležencev: 13 učencev + 2 spremljevalca
  3. Spremljevalca:

        Boris Mužar (vodja),  Natalija Orlič (odgovorna za prvo pomoč!)

  1. Urnik:

8.00 – zbor udeležencev

8.00 – 8. 15 – malica in preverjanje prisotnosti učencev

8.20 – odhod v ŠC Loka

8.45 – 12. 15 športne aktivnosti

12.25 – odhod v šolo

Navodila:

  • učenci, ki posedujejo teniški lopar ga prinesejo s seboj;
  • s seboj je potrebno vzeti mali nahrbtnik, brisačo in majico za preobleči, dežnik
  • učenci odidejo na teniška igrišča v spremstvu odgovornih učiteljev;
  • v centru se upoštevajo navodila vodje aktivnosti;
  • ne pozabite na pijačo! 

BORILNE VEŠČINE

  1. Mesto izvajanja športnih aktivnosti: Rekreacijski center Izairi – obrtna cona Majer
  2. Število udeležencev: 16 učencev + 2 spremljevalki (skupaj  udeležencev)
  3. Spremljevalca: Rok Peteh (vodja), Tihomir Fabina (odgovoren za prvo pomoč!)
  4. Urnik:

8.00 – zbor udeležencev

8. 00 – 8. 20 – malica in preverjanje prisotnosti učencev

8.30 – odhod na Majer

8.45 – 12. 25 športne aktivnosti

12.30 – odhod v šolo

Navodila: 

  • vstop v vadbeni prostor je dovoljen le v čistih športnih copatah za dvorano
  • s seboj je potrebno vzeti mali nahrbtnik, brisačo in majico za preobleči;
  • učenci odidejo v center v spremstvu odgovornih učiteljev;
  • v centru se upoštevajo navodila vodje aktivnosti;
  • ne pozabite na pijačo in dežnik

NEKAJ SPLOŠNIH NAVODIL ZA VSE UDELEŽENCE ŠPORTNEGA DNE:

  • potrebno se je primerno obleči in obuti, kar pa je odvisno od izbrane športne aktivnosti in seveda takratnih vremenskih razmer;
  • potrebno se je držati navodil odgovornih učiteljev, voditeljev čolnov ter urnika športnega dne;
  • dodatne informacije dobite pri vodjih posameznih športnih aktivnosti.

Veliko športnih užitkov!                                                                   Aktiv športa

 

Športni dan – preverjanje plavanja (6. razred)

Športni dan – preverjanje plavanja (6. razred)

V sredo, 11. 9. 2024, smo se učenci 6. razredov opravili v Češčo vas, kjer smo imeli prvi športni dan v novem šolskem letu. V prenovljenem Olimpijskem centru Novo mesto smo na bazenu najprej opravili preverjanje plavanja. Nato smo z odmorom in šolsko malico obnovili porabljeno energijo ter kasneje na bazenu uživali v plavanju, skokih v vodo in ostalih vodnih vragolijah.

Športni dan se je za vse prehitro zaključil, bazen pa je marsikoga navdušil za ponovni obisk.

Aktiv 6. razredov

PROGRAM 1. ŠPORTNEGA DNE – 6. razred

  1. Datum izvedbe: 6. razred – sreda, 11. 9. 2024 
  1. Vsebina športnega dne: preverjanje znanja plavanja                   

      3. Število udeležencev: učenci 6. razredov, razredniki in določeni spremljevalci (46 učencev ter 5 spremljevalcev)

      4.Čas trajanja: 8.00 – 13.00

  1. Cilji: razvijanje aerobnih sposobnosti (vzdržljivosti), doseganje zanesljivosti v plavanju, preveriti znanje plavanja v 6. razredu, opravljanje nalog za delfine
  1. Urnik: 7.50 – 13.00
  2. 50 – preverjanje prisotnosti učencev in razdelitev malice
  3. 00 – odhodi avtobusov v smeri proti Bazenu NM
  4. 00– 11. 45 – preverjanje znanja plavanja, prosto plavanje v bazenu

      12.00 – odhod iz Češče vasi

      13.00 – prihod v Črnomelj

  1. Spremstvo učiteljev: 
  1. r. – 46 učencev +  3 učitelji + 2 športna pedagoga 
6. razred –   46 učencev                                             
1. Rok Peteh

2. Katarina Špringer

3. Iva Schweiger

4. Antonija Papež

5. Miha Movrin

 

                      8.  Naloge učiteljev- razrednikov in spremljevalcev:

  • preverijo prisotnost učencev in poskrbijo za razdelitev malice v svoji skupini;
  • skrbijo za red in disciplino v skupini učencev za katero so odgovorni;
  • pri izvedbi tekmovanja nastopajo v vlogi pomočnika štarterja;

Štarter – Miha Movrin

Časomerilec oz. zapisnikar – A. Papež

  1. Navodila udeležencem športnega dne:

–  vse športne aktivnosti se bodo izvajale v notranjem bazenu; 

  • s seboj vzemite nahrbtnik oz. kopalno torbo, v kateri naj ne bi manjkale naslednje stvari: par kopalk, par brisač, kapa, družabne igre;
  • upoštevati je potrebno kopališki red (skakanje v vodo ni dovoljeno, razen v času testiranja); kdor se ne bo držal reda, bo moral zapustiti vodno površino);
  • paziti je potrebno na red in čistočo v in izven bazena;
  • boje, ki označuje progo za testiranje se ne smete dotikati!
  • upoštevati je potrebno navodila predpostavljenih učiteljev in urnik športnega dne.

                                                                                                  Aktiv športa

 

 

 

 

Dostopnost